面对突如其来的自然灾害，如12级大风，济宁市民需要做好充分的准备，以确保人身和财产安全。以下是一些详细的防护措施与自救指南，帮助市民在灾害面前保持冷静，有效应对。
一、提前准备，防范未然
1. 关注天气预报
密切关注气象部门的天气预报和预警信息，提前了解大风天气的预警等级和预计影响范围。
2. 家庭物资储备
在家中储备必要的应急物资，如手电筒、电池、应急食物、饮用水、雨具等。
3. 安全检查
对家庭和周围环境进行安全检查，确保门窗牢固，特别是易被风吹动的门窗要加固。
4. 了解逃生路线
熟悉家庭和社区的逃生路线，确保在紧急情况下能够迅速撤离。
二、大风来临时的防护措施
1. 避免外出
大风天气尽量减少外出，如果必须外出，应穿着防风衣物，并选择低洼地带行走。
2. 驾车注意
驾车时注意控制车速，保持安全距离，避免在大树下、广告牌下等易被风吹倒的地方停车。
3. 固定易被风吹倒的物品
将阳台上的花盆、衣物等易被风吹倒的物品固定好，避免高空坠物伤人。
4. 关闭电源和燃气
大风天气来临前，关闭家中电源和燃气，以防漏电和燃气泄漏引发火灾。
三、自救指南
1. 遇到高空坠物
遇到高空坠物，迅速躲避到安全地带，避免被砸伤。
2. 遇到电线掉落
发现电线掉落，不要靠近，立即报警，并告知周围人员远离。
3. 遇到洪水
如果遇到洪水，迅速撤离到高地或安全地带，避免被洪水围困。
4. 遇到受伤
如果受伤，尽快拨打急救电话，寻求专业救治。
四、灾后重建
1. 安全评估
灾后对房屋、设施等进行安全评估，确保无安全隐患后再行进入。
2. 清理灾后现场
清理灾后现场，清除杂物，防止二次灾害发生。
3. 寻求援助
灾后向政府部门或社会组织寻求援助，尽快恢复正常生活。
通过以上防护措施与自救指南，济宁市民在12级大风来袭时能够更好地应对突发自然灾害，保障自身安全。希望每位市民都能时刻保持警惕，提高防灾减灾意识，共同度过难关。