2018年，江苏地区经历了异常高温的夏天，让许多人对这一现象感到好奇。本文将揭秘2018年江苏高温天气的情况，包括哪些城市最热，以及如何应对酷暑。
高温天气概述
2018年，江苏全省平均气温较常年同期偏高，高温天气持续时间较长。据江苏省气象局数据显示，当年共有14个高温日数，其中南京、苏州、无锡等城市的高温天数尤为突出。
哪些城市最热？
在2018年江苏的高温天气中，以下城市表现尤为突出：
- 南京：南京作为江苏省的省会城市，在2018年高温天气中，高温天数达到了11天，是全省高温天数最多的城市之一。
- 苏州：苏州的高温天数也达到了10天，其中7月份的高温天数更是创下了历史新高。
- 无锡：无锡在2018年高温天气中，高温天数同样达到了10天，其中8月份的高温天数尤为明显。
如何应对酷暑？
面对酷暑，我们需要采取一系列措施来应对：
加强防暑降温：在高温天气期间，要尽量减少户外活动，避免在阳光直射下长时间暴露。室内应保持通风，使用空调时注意调节温度，避免过低。
合理饮食：高温天气下，人体容易出汗，导致电解质流失。因此，要保证充足的水分摄入，适量补充盐分。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜和水果。
注意休息：高温天气下，人体容易疲劳，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
关注天气预报：及时关注气象部门发布的天气预报和高温预警信息，合理安排工作和生活。
采取紧急措施：在极端高温天气下，如出现中暑、热射病等症状，要及时采取紧急措施，如迅速转移到阴凉通风处，及时就医。
总结
2018年江苏高温天气让许多人对这一现象感到好奇。了解高温天气的形成原因、哪些城市最热以及如何应对酷暑，有助于我们更好地应对未来可能出现的极端天气。在高温天气期间，我们要关注自身健康，采取有效措施，度过炎炎夏日。