夏日炎炎，酷暑难耐，寻找一个清凉的地方度过夏天成为了许多人的愿望。下面，就让我们一起来盘点2019年夏季的十大避暑胜地，带你逃离炎炎夏日，享受清凉一夏。
1. 长白山（中国吉林）
长白山位于吉林省东南部，是东北三大名山之一。这里山清水秀，空气清新，是避暑的好去处。夏季平均气温在20℃左右，是消暑纳凉的理想之地。
2. 喀纳斯（中国新疆）
喀纳斯位于新疆阿勒泰地区，被誉为“人间仙境”。这里气候凉爽，夏季平均气温在15℃左右，是避暑胜地之一。在这里，你可以欣赏到美丽的湖泊、原始森林和雪山风光。
3. 喜马拉雅山脉（中国西藏）
喜马拉雅山脉是世界屋脊，夏季气温适宜，平均气温在10℃左右。在这里，你可以领略到壮丽的雪山风光，感受大自然的神奇魅力。
4. 大理（中国云南）
大理位于云南省西部，气候宜人，夏季平均气温在20℃左右。这里风景如画，有洱海、苍山等自然景观，还有白族、彝族等少数民族文化，是避暑度假的好去处。
5. 九寨沟（中国四川）
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，是世界自然遗产地。夏季气温凉爽，平均气温在15℃左右。在这里，你可以欣赏到五彩斑斓的湖泊、瀑布和雪山，感受大自然的神奇魅力。
6. 张家界（中国湖南）
张家界位于湖南省西北部，是世界自然遗产地。夏季气温适宜，平均气温在20℃左右。在这里，你可以欣赏到壮丽的山峰、峡谷和溶洞，感受大自然的鬼斧神工。
7. 黄山（中国安徽）
黄山位于安徽省南部，是世界自然和文化双重遗产地。夏季气温凉爽，平均气温在15℃左右。在这里，你可以欣赏到奇松、怪石、云海和温泉，感受大自然的神奇魅力。
8. 布达拉宫（中国西藏）
布达拉宫位于西藏拉萨市区，是西藏著名的旅游景点。夏季气温适宜，平均气温在15℃左右。在这里，你可以领略到西藏的宗教文化，感受神秘的宗教氛围。
9. 三亚（中国海南）
三亚位于海南岛最南端，是我国著名的海滨旅游城市。夏季气温适中，平均气温在25℃左右。在这里，你可以享受阳光、沙滩、海浪，度过一个愉快的假期。
10. 阿坝（中国四川）
阿坝位于四川省西北部，是世界自然遗产地。夏季气温凉爽，平均气温在15℃左右。在这里，你可以欣赏到美丽的草原、湖泊和雪山，感受大自然的神奇魅力。
这些清凉城市都是避暑度假的理想之地，希望你在炎炎夏日里，能找到属于自己的清凉世界。