随着2019新型冠状病毒（COVID-19）的爆发，公众对于如何有效地进行防护和减少感染风险有了更高的关注度。以下是一些居家和出行时的必备措施，以图解的形式进行详细说明，帮助大家更好地理解和执行。
居家防护措施
1. 保持家庭卫生
- 图解：使用消毒液定期清洁门把手、开关、桌面等高频接触的表面。
- 操作步骤：
- 准备75%的酒精消毒液或含氯消毒剂。
- 用消毒液擦拭家具表面，特别是门把手、开关、桌面等。
- 每日至少进行一次清洁。
2. 个人卫生
- 图解：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒。
- 操作步骤：
- 当双手脏时，立即使用肥皂和流动水洗手。
- 如无肥皂和水，可使用含酒精的手消毒剂。
- 洗手时确保覆盖所有手部表面。
3. 家庭成员健康监测
- 图解：家庭成员每日监测体温和健康状况。
- 操作步骤：
- 使用体温计每日为家庭成员测量体温。
- 观察家庭成员是否有咳嗽、乏力、发热等症状。
- 如有异常，及时就医。
出行防护措施
1. 公共交通
- 图解：乘坐公共交通工具时，佩戴口罩，减少触摸扶手和座椅。
- 操作步骤：
- 出门前准备好口罩，确保口罩佩戴正确。
- 尽量避免高峰时段出行。
- 保持适当的社交距离。
2. 佩戴口罩
- 图解：正确佩戴口罩，确保鼻、口、下颌完全覆盖。
- 操作步骤：
- 选择医用外科口罩或N95口罩。
- 将口罩佩戴在鼻梁处，确保口罩紧贴面部。
- 不要触摸口罩内侧，使用后丢弃在垃圾桶内。
3. 避免拥挤场所
- 图解：尽量避免前往人多的公共场所，如商场、电影院等。
- 操作步骤：
- 了解当地疫情状况，避免前往疫情高发区域。
- 减少非必要的出行，尽量选择线上购物、办公等。
4. 食品安全
- 图解：购买和食用新鲜、安全的食品，避免生食或未煮熟的食物。
- 操作步骤：
- 选择正规渠道购买食品。
- 食用前确保食品煮熟。
- 避免食用野生动物。
通过以上居家和出行防护措施，我们可以有效地降低感染新型冠状病毒的风险。请大家务必重视个人防护，共同抗击疫情。