随着生活节奏的加快和生活方式的改变，癌症已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。45岁是一个人生理和心理变化较大的时期，也是许多疾病的高发期。因此，进行全面的体检，特别是针对常见癌症的筛查，显得尤为重要。以下是一份45岁体检必查的常见癌症筛查清单，让我们一起守护健康，从现在开始。
1. 乳腺癌筛查
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗可以有效提高生存率。45岁女性应进行以下筛查：
- 乳腺自我检查：每月进行一次乳腺自我检查，以便及时发现异常。
- 乳腺超声检查：每年进行一次乳腺超声检查，对于有乳腺癌家族史或乳腺增生等高危因素的女性，建议增加检查频率。
- 乳腺钼靶检查：每两年进行一次乳腺钼靶检查，对于45岁以上女性，建议每年进行一次。
2. 宫颈癌筛查
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，早期筛查和预防至关重要。45岁女性应进行以下筛查：
- 宫颈细胞学检查（TCT）：每年进行一次宫颈细胞学检查，对于有宫颈癌家族史或性生活过早的女性，建议增加检查频率。
- 人乳头瘤病毒（HPV）检测：每三年进行一次HPV检测，对于有宫颈癌家族史或性生活过早的女性，建议增加检查频率。
3. 肺癌筛查
肺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗可以提高生存率。45岁以上男性应进行以下筛查：
- 低剂量螺旋CT：每年进行一次低剂量螺旋CT检查，对于有吸烟史或肺癌家族史的高危人群，建议增加检查频率。
- 胸部X光片：每两年进行一次胸部X光片检查，对于有吸烟史或肺癌家族史的高危人群，建议增加检查频率。
4. 结直肠癌筛查
结直肠癌是常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗可以提高生存率。45岁以上人群应进行以下筛查：
- 粪便隐血试验：每年进行一次粪便隐血试验，对于有结直肠癌家族史或肠道息肉等高危因素的人群，建议增加检查频率。
- 肠镜检查：每五年进行一次肠镜检查，对于有结直肠癌家族史或肠道息肉等高危因素的人群，建议增加检查频率。
5. 胰腺癌筛查
胰腺癌是一种高度恶性的肿瘤，早期发现和治疗难度较大。45岁以上人群应进行以下筛查：
- 胰腺超声检查：每两年进行一次胰腺超声检查，对于有胰腺癌家族史或糖尿病等高危因素的人群，建议增加检查频率。
- 血液肿瘤标志物检测：如CA19-9等，每半年进行一次检测，对于有胰腺癌家族史或糖尿病等高危因素的人群，建议增加检查频率。
6. 肝癌筛查
肝癌是常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗可以提高生存率。45岁以上人群应进行以下筛查：
- 肝脏超声检查：每两年进行一次肝脏超声检查，对于有肝炎、肝硬化等高危因素的人群，建议增加检查频率。
- 甲胎蛋白（AFP）检测：每半年进行一次AFP检测，对于有肝炎、肝硬化等高危因素的人群，建议增加检查频率。
结语
通过以上常见癌症筛查清单，我们可以更好地了解自身健康状况，及时发现并治疗疾病。然而，保持健康的生活方式、定期体检和关注身体变化同样重要。让我们共同努力，守护健康，从现在开始！