在我国的宝鸡陇县，虽然地处内陆，但面对罕见的海啸预警，我们仍需做好充分的准备。以下是一些紧急撤离指南与避险常识，帮助大家应对这一紧急情况。
紧急撤离指南
1. 收到预警信息
当接到海啸预警时，首先要保持冷静，迅速关注官方发布的预警信息。了解预警范围、预计到达时间以及可能的影响。
2. 确定撤离路线
根据预警信息，确定撤离路线。通常情况下，应选择高地、远离海岸线的区域作为撤离目的地。在撤离过程中，尽量避免穿越低洼地带和危险区域。
3. 整理必需品
在撤离前，整理好必需品，如食物、水、急救药品、手电筒、充电宝等。同时，携带身份证、手机等个人证件，确保在紧急情况下能够及时联系家人和朋友。
4. 通知家人和朋友
在撤离过程中，及时通知家人和朋友，告知他们你的撤离路线和目的地。确保大家都能安全撤离。
5. 遵循指挥
在撤离过程中，严格遵守政府和救援人员的指挥，不要擅自行动。遇到拥堵时，保持冷静，有序撤离。
避险常识
1. 了解海啸特点
海啸是一种由海底地震、火山爆发、海底滑坡等引起的巨大海浪。了解海啸的特点，有助于我们更好地应对这一紧急情况。
2. 关注海啸预警信号
密切关注官方发布的海啸预警信号，一旦发现异常情况，立即采取行动。
3. 远离海岸线
在预警期间，尽量避免靠近海岸线，尤其是低洼地带。一旦发现海啸来临，迅速向高地转移。
4. 不要游泳逃生
海啸来临时，海水可能会卷起巨大的漩涡，游泳逃生极其危险。在紧急情况下，应选择向高地转移。
5. 保持通讯畅通
在撤离过程中，保持手机等通讯工具畅通，以便及时获取救援信息。
6. 注意饮食卫生
在撤离过程中，注意饮食卫生，避免食用变质食品。
7. 关注心理健康
面对紧急情况，保持良好的心态至关重要。在撤离过程中，关注自己和家人的心理健康，必要时寻求心理援助。
总之，面对罕见的海啸预警，我们要做好充分的准备，遵循紧急撤离指南，掌握避险常识，确保自身和他人的安全。