随着季节的变迁，我国各地进入雨季，强降雨天气时有发生。近期，25-26日，我国多地将迎来一场强降雨。面对这样的天气，如何保障生活与出行的安全呢？以下是一些建议和应对措施。
一、密切关注天气预报
在强降雨来临之前，要密切关注气象部门发布的天气预报和预警信息。通过电视、广播、网络等渠道了解降雨时间、范围、强度等信息，做到心中有数。
二、做好居家防护
- 防范内涝：检查家中排水设施，确保排水畅通，避免因暴雨造成家中积水。
- 注意用电安全：雷雨天气时，尽量关闭家中电源，避免因雷击造成触电事故。
- 储备应急物资：提前准备手电筒、应急照明设备、雨具、食物和水等应急物资，以备不时之需。
三、出行安全注意事项
- 避开危险路段：在降雨天气，道路可能会出现积水、滑坡、泥石流等危险情况，要尽量避免行驶或行走于危险路段。
- 注意行车安全：驾驶时降低车速，保持安全车距，开启雾灯、双闪灯，注意观察路况，避免因视线不清导致交通事故。
- 步行安全：雨中行走时，注意地面湿滑，避开低洼地带，防止摔伤。
四、公共场所应对措施
- 学校：加强校园安全巡查，确保校园排水系统畅通，教育学生注意防雷、防雨，避免在校园内玩耍。
- 企事业单位：加强安全生产管理，确保排水设施畅通，做好应急物资储备，确保员工安全。
- 医疗机构：做好应急准备，确保医疗设备正常运行，随时应对突发状况。
五、心理调适
面对暴雨天气，要保持良好的心态，避免恐慌和焦虑。可以通过听音乐、阅读、做运动等方式，调整自己的情绪。
总之，面对即将到来的强降雨，我们要提高警惕，做好充分的应对措施，确保生活与出行的安全。同时，也要关注身边人的安全，共同度过这段特殊时期。