在自然灾害面前，洪水往往来势汹汹，给人们的生命财产安全带来极大威胁。面对暴雨和洪水，如何确保家庭安全避险，是每个人都应该掌握的自救知识。以下是一些实用的自救技巧，帮助你度过难关。
一、暴雨来临前的准备
1. 关注天气预报
暴雨来临前，密切关注气象部门的天气预报和预警信息，提前做好防范措施。
2. 家庭物资储备
准备必要的物资，如手电筒、电池、蜡烛、食物、饮用水、急救包等，以备不时之需。
3. 家庭安全检查
检查家中电路、煤气管道等设施，确保无漏电、漏气等安全隐患。
二、暴雨来临时的应对措施
1. 保持冷静
遇到暴雨和洪水时，首先要保持冷静，迅速评估周边环境，制定逃生计划。
2. 避免外出
尽量避免外出，如必须外出，请选择安全路线，并随时关注天气变化。
3. 防止触电
暴雨天气，地面湿滑，容易发生触电事故。不要在室外行走，避免接触电线、树木等带电物体。
4. 高处避险
若被困家中，尽量寻找高处避险，如屋顶、阁楼等。
三、洪水来临时的自救技巧
1. 寻找救生工具
洪水来临时，寻找救生工具，如救生圈、木筏等，以便逃生。
2. 保存体力
在水中逃生时，尽量保持体力，避免过度挣扎。
3. 寻找避难所
在水中逃生过程中，寻找附近的建筑物、树木等可以暂时避难的地方。
4. 保持通讯畅通
尽量保持手机等通讯工具畅通，以便及时求助。
四、洪水退去后的注意事项
1. 清理家中积水
洪水退去后，尽快清理家中积水，防止细菌滋生。
2. 检查房屋设施
检查房屋电路、煤气管道等设施，确保无安全隐患。
3. 关注健康
注意个人卫生，预防疾病。
4. 寻求帮助
如遇困难，及时向政府部门或社会组织寻求帮助。
总之，面对暴雨和洪水，掌握自救知识至关重要。只有做好充分的准备，才能在灾难面前保护自己和家人的安全。希望以上内容能对你有所帮助。