一、雷暴大风来临前的准备
1. 收拾家中易被风吹走的物品
在雷暴大风来临之前，首先要确保家中没有易被风吹走的物品，如花盆、晾衣架、户外家具等。这些物品在强风中可能会成为危险物品，造成伤害。
2. 关闭门窗，检查电路
关闭家中所有门窗，以防强风吹入。同时，检查家中的电路，确保没有裸露的电线或插座，以防雷击。
3. 准备应急物资
提前准备好应急物资，如手电筒、电池、充电宝、食物、饮用水、急救包等，以备不时之需。
二、雷暴大风期间的居家防护
1. 不要靠近窗户
雷暴大风期间，尽量不要靠近窗户，以防玻璃破碎伤人。
2. 避免使用电器
雷暴大风期间，尽量避免使用电器，以防雷击。
3. 不要使用电话和电脑
雷暴大风期间，不要使用电话和电脑，以防雷击。
4. 停止户外活动
雷暴大风期间，停止所有户外活动，待在安全的地方。
三、雷暴大风期间的出行防护
1. 避免户外活动
雷暴大风期间，尽量避免户外活动，待在安全的地方。
2. 选择安全的交通工具
如果必须出行，选择安全的交通工具，如公共交通工具，避免自驾。
3. 注意交通安全
出行时，注意交通安全，遵守交通规则，减速慢行。
4. 避免触电风险
雷暴大风期间，注意避免触电风险，远离电线、电缆等带电设施。
四、雷暴大风后的安全检查
1. 检查房屋安全
雷暴大风过后，检查房屋是否受损，如有问题，及时修复。
2. 检查电路安全
检查家中的电路是否受损，如有问题，及时修复。
3. 注意饮食卫生
雷暴大风过后，注意饮食卫生，避免食用受潮、发霉的食物。
通过以上攻略，希望您能够在雷暴大风来临之际，做好居家和出行防护，确保自身安全。