一、强降雨对城市生活和出行的影响
1. 交通受阻
强降雨会导致城市道路积水，影响交通秩序。积水可能导致车辆无法正常行驶，公交、地铁等公共交通工具延误，甚至停运。此外，路面湿滑，驾驶员视线受阻，容易引发交通事故。
2. 城市排水系统压力增大
强降雨时，城市排水系统面临巨大压力，可能导致排水不畅，甚至发生内涝。内涝会导致城市基础设施受损，影响居民生活。
3. 居民生活受到影响
强降雨可能造成居民家中漏水、停电等问题。同时，出行不便也会影响居民的日常生活和工作。
4. 公共安全风险增加
强降雨可能导致山体滑坡、泥石流等自然灾害，威胁公共安全。
二、应对攻略与预防措施
1. 关注天气预报
提前关注天气预报，了解降雨时间和强度，做好出行准备。
2. 避免在低洼地带停留
强降雨时，尽量避免在低洼地带停留，以防发生内涝。
3. 选择合适的出行方式
根据降雨情况，选择合适的出行方式。如遇积水严重，可选择步行或骑行。
4. 驾驶员注意安全
驾驶员在雨天行车时，要保持安全距离，减速慢行，注意路面情况，避免紧急制动。
5. 公共交通部门加强运营管理
公共交通部门应加强运营管理，确保雨天出行安全。如遇积水严重，应及时调整运营计划，确保乘客安全。
6. 城市排水系统优化
加强城市排水系统建设，提高排水能力，降低内涝风险。
7. 居民做好防漏、防停电措施
居民在强降雨来临前，做好防漏、防停电措施，确保家中安全。
8. 应急救援预案
政府及相关部门应制定完善的应急救援预案，确保在强降雨发生时，能够迅速有效地进行救援。
三、案例分析
以2012年7月21日北京特大暴雨为例，该次暴雨导致城市内涝严重，造成大量人员伤亡和财产损失。此次事件暴露出我国城市排水系统、应急预案等方面存在的问题。因此，加强城市排水系统建设、完善应急救援预案等，对于降低强降雨带来的影响具有重要意义。
四、总结
强降雨对城市生活和出行影响较大，我们需要采取有效措施应对。通过关注天气预报、选择合适的出行方式、加强城市排水系统建设等，降低强降雨带来的风险，确保城市安全稳定运行。