在快速发展的现代社会，自然灾害、突发事件等意外情况时有发生。为了提高大连市民的应急自救能力，保障生命安全，大连市政府推出了战备应急包申领政策。以下，我们将详细介绍战备应急包的申领流程、自救互救技巧，帮助市民们做好充分的准备。
一、战备应急包申领指南
1. 申领对象
大连市户籍居民，以及其他在连居住、工作的非户籍人员均可申领。
2. 申领条件
（1）年满18周岁； （2）身体健康，具备基本的自救互救能力； （3）无不良信用记录。
3. 申领流程
（1）登录大连市政府官方网站或下载相关APP； （2）注册账号，填写个人信息； （3）提交申领申请，等待审核； （4）审核通过后，选择就近的领取点领取战备应急包。
4. 应急包内容
战备应急包内含以下物品：
- 应急食品：方便面、饼干、矿泉水等；
- 应急药品：创可贴、消毒水、止痛药等；
- 应急工具：手电筒、多功能刀具、绳索等；
- 应急衣物：雨衣、手套、袜子等；
- 其他：简易帐篷、防潮垫、便携式炉具等。
二、自救互救技巧
1. 火灾逃生
（1）保持冷静，用湿毛巾捂住口鼻； （2）弯腰低头，沿安全通道快速撤离； （3）如遇浓烟，用湿毛巾捂住口鼻，贴近地面逃离； （4）如被困，用手机拨打119求助，并尽量保持通风。
2. 地震逃生
（1）地震发生时，迅速躲到桌子下、床下等坚固的家具旁； （2）如被困，保持冷静，等待救援； （3）地震结束后，迅速撤离到安全地带。
3. 遇水逃生
（1）保持冷静，迅速寻找漂浮物； （2）如被困，尽量保持头部露出水面； （3）大声呼救，等待救援。
4. 其他应急情况
（1）遇到交通事故，迅速拨打110、120求助； （2）遇到突发疾病，立即拨打120求助； （3）遇到自然灾害，按照政府发布的应急措施行动。
三、总结
战备应急包的申领和自救互救技巧的掌握，对于保障大连市民的生命安全具有重要意义。希望广大市民积极申领战备应急包，认真学习自救互救技巧，提高应对突发事件的能力，共同营造安全、和谐的社会环境。