在忙碌的工作生活中，健康往往被我们忽视。而单位定期体检，就像一把保护伞，帮助我们及时发现潜在的健康问题。下面，我们就来详细了解一下，单位定期体检中那些必不可少的检查项目。
一、基础检查
1. 体重和身高测量
体重和身高测量是体检的基础，它们可以帮助我们了解自己的体型是否健康。一般来说，体重指数（BMI）在18.5-23.9之间被认为是健康的。
2. 血压测量
高血压是导致心脑血管疾病的重要因素，因此血压测量是体检中的重点项目。正常成年人的血压值应该在120/80毫米汞柱以下。
二、血液检查
1. 血常规
血常规可以反映我们的血液状况，包括红细胞、白细胞、血小板等指标。通过血常规，医生可以初步判断是否存在贫血、感染等问题。
2. 肝功能检查
肝功能检查可以评估肝脏的代谢和解毒功能。常见的肝功能指标包括ALT、AST、总胆红素等。
3. 肾功能检查
肾功能检查可以评估肾脏的排泄和调节功能。常见的肾功能指标包括尿素氮、肌酐等。
三、心电图
心电图可以检测心脏的电活动，帮助发现心律失常、心肌缺血等问题。
四、胸部X光检查
胸部X光检查可以观察肺部、心脏、纵隔等器官的形态，对肺炎、肺结核等疾病有较好的诊断价值。
五、腹部B超
腹部B超可以检查肝脏、胆囊、胰腺、肾脏等器官，对脂肪肝、胆结石、肾结石等疾病有较好的诊断价值。
六、妇科检查（女性）
妇科检查包括妇科常规检查、白带检查、乳腺检查等，可以及时发现妇科疾病。
七、眼科检查
眼科检查可以检查视力、眼底等，对近视、白内障等疾病有较好的诊断价值。
八、口腔检查
口腔检查可以检查牙齿、牙龈等，对口腔疾病有较好的诊断价值。
总结
单位定期体检是呵护健康的重要手段，通过上述检查项目，我们可以全面了解自己的身体状况。在日常生活中，我们也要养成良好的生活习惯，从细节做起，呵护自己的健康。