在单位发生火灾时，迅速、正确地进行自救至关重要。以下是一些关键步骤和建议，帮助您在火灾中确保自身安全。
一、火灾初起时的应对
保持冷静：火灾发生时，保持冷静是至关重要的。恐慌可能导致判断失误，延误逃生时机。
检查门把手温度：在开门前，用背手触摸门把手，感受其温度。如果门把手很热，切勿开门，因为火可能已经蔓延到门的外侧。
寻找最近的安全出口：确定最近的安全出口位置，并迅速前往。
使用湿毛巾或衣物：用湿毛巾或衣物捂住口鼻，减少吸入有害烟雾。
低姿前进：烟雾上升，地面空气相对清新。在逃离时，尽量保持身体低姿，以减少吸入有毒烟雾。
二、被困时的自救方法
关闭门窗：如果被困在房间内，应立即关闭门窗，阻止火势蔓延。
堵塞缝隙：使用湿毛巾、布料等堵塞门缝和通风口，防止烟雾进入。
发出求救信号：如果可能，通过手机、对讲机或敲击物体发出求救信号。
寻找避难层：高层建筑中，可寻找避难层或安全地带等待救援。
避免跳楼：除非确定楼下无火，否则绝对不要选择跳楼逃生。
三、逃生时的注意事项
避免乘坐电梯：火灾时，电梯可能因断电而失效，或者电梯井可能成为烟雾通道。
听从指挥：如果身处公共场所，应听从工作人员的指挥，有序撤离。
携带必要物品：在确保安全的情况下，可以携带身份证、手机等必要物品。
注意逃生路线：熟悉单位内逃生路线，确保在火灾发生时能迅速找到逃生通道。
四、火灾后的处理
保持警惕：火灾过后，可能存在复燃的风险，应保持警惕。
通风换气：打开门窗，进行通风换气，排除烟雾和有害气体。
检查设备：检查电气设备和管道，确保没有漏电或泄漏。
报警求助：如果发现火势复燃或设备损坏，应立即报警求助。
通过以上步骤和建议，您可以在单位火灾发生时，更好地保护自己和他人的生命安全。记住，火灾逃生关键在于冷静、果断和正确的行动。