面对突如其来的洪水灾害，掌握正确的应急措施至关重要。以下是一些针对福建莆田洪水来袭时的自保避险措施，希望能帮助大家度过难关。
一、洪水来临前的准备
1. 关注天气预报和官方消息
洪水来临前，密切关注气象部门发布的天气预报和官方消息，了解洪水可能影响的区域和预计到达时间。
2. 家庭应急物资储备
准备必要的应急物资，如手电筒、电池、蜡烛、急救包、食物、饮用水、雨衣、雨靴等。
3. 了解逃生路线
熟悉家附近的逃生路线，包括最近的防洪堤、高地、公共场所等。
4. 关闭电源和煤气
在洪水来临前，关闭家中的电源和煤气，以防发生短路或煤气泄漏。
二、洪水来临时的应对措施
1. 紧急撤离
当洪水来临，立即按照预先规划的逃生路线撤离，避免滞留在低洼地带。
2. 携带必要物品
在撤离过程中，携带手机、身份证、应急物资等必要物品。
3. 避免乘坐公共交通工具
尽量选择步行或自驾车撤离，避免乘坐公共交通工具。
4. 遇水时保持冷静
在水中行走时，保持冷静，避免慌乱，尽量沿着水流方向前进。
5. 避免触摸带电设施
在水中行走时，注意避开电线、变压器等带电设施，以防触电。
三、洪水过后的注意事项
1. 确认安全后再回家
洪水过后，确认家附近安全后再回家，避免发生二次灾害。
2. 检查房屋受损情况
检查房屋是否存在漏水、墙体裂缝等问题，如有必要，及时进行维修。
3. 注意饮食卫生
洪水过后，注意饮食卫生，避免食用受污染的食物。
4. 关注心理疏导
洪水灾害可能对人们的心理造成影响，关注家人和身边人的心理状况，必要时寻求心理疏导。
5. 积极参与灾后重建
积极参与灾后重建工作，为灾区人民提供力所能及的帮助。
总之，面对洪水灾害，我们要做好充分的准备，掌握正确的应对措施，确保自身安全。希望以上内容能对大家有所帮助。