当暴雨来临时，地面湿滑，能见度降低，容易导致交通事故，使得人车被困。在这种紧急情况下，了解一些自救技巧至关重要。以下是一些有效的自救方法，帮助你快速脱险。
1. 保持冷静，迅速评估情况
当被困在车内时，首先要保持冷静。迅速评估周围情况，判断是否有人受伤，以及车内外环境是否安全。如果车内水位较高，应立即采取措施。
2. 紧闭车窗，防止水浸
如果车内水位开始上升，应立即紧闭车窗，防止水浸。同时，确保天窗处于关闭状态，避免水流进入车内。
3. 寻找逃生工具
在车内寻找逃生工具，如安全锤、车钥匙等。安全锤可以用来砸碎车窗玻璃，车钥匙可以用来打开车门或天窗。
4. 砸窗逃生
使用安全锤砸碎车窗玻璃。砸窗时，选择车窗的边缘或四角，因为这里的玻璃较薄，更容易砸碎。砸窗时，力度要适中，避免造成更大的伤害。
5. 逃生通道选择
如果车门无法打开，可以选择砸碎天窗逃生。在砸天窗时，同样选择边缘或四角，并确保头部安全。逃生时，尽量保持身体平衡，避免摔倒。
6. 沿着水流逃生
如果车内水位迅速上升，可以选择沿着水流逃生。在车内水位上升至头部以下时，迅速打开车门，沿着水流方向逃生。
7. 寻求救援
在逃生过程中，尽量寻找救援人员。如果周围有其他车辆或行人，向他们求助。同时，利用手机、对讲机等通讯设备，及时向外界传递求救信息。
8. 保持体力，等待救援
在逃生过程中，尽量保持体力，避免过度劳累。在等待救援的过程中，保持冷静，与外界保持联系，了解救援进展。
9. 预防措施
为了避免被困在车内，以下是一些预防措施：
- 雨天行车时，保持车速适中，与前车保持安全距离。
- 注意观察路况，避开低洼地带。
- 在暴雨天气中，尽量减少外出，如必须外出，请提前了解路况。
总之，在暴雨突袭时，了解并掌握自救技巧至关重要。在紧急情况下，冷静应对，迅速采取行动，才能确保自身安全。