随着新冠疫情的反复，个人防护显得尤为重要。在广州这个繁华的城市，我们如何在日常生活中做好防疫工作呢？以下是一些居家出门必备的个人防护秘诀，让你安心防疫！
一、居家防护篇
1. 家庭清洁与消毒
- 勤洗手：使用流动水和肥皂或洗手液，揉搓双手至少20秒。
- 消毒剂：定期使用含氯消毒剂或75%酒精对家居表面进行消毒，如门把手、桌面、开关等。
- 通风换气：每天开窗通风至少两次，每次30分钟以上。
2. 家庭成员防护
- 佩戴口罩：在家成员中，尤其是有老人、小孩的情况下，建议佩戴口罩，减少交叉感染风险。
- 分餐制：实行分餐制，减少共用餐具，避免病毒传播。
- 避免外出：尽量减少外出，尤其是人员密集场所。
二、出门防护篇
1. 佩戴口罩
- 正确选择：选择符合国家标准的一次性医用口罩或医用外科口罩。
- 正确佩戴：佩戴口罩时，确保口罩紧贴面部，鼻夹侧朝上。
- 及时更换：口罩潮湿或破损后，应及时更换。
2. 保持社交距离
- 排队等候：在排队等候时，保持1米以上的安全距离。
- 避免拥挤：尽量减少前往人多的公共场所。
- 公共场所注意：在公共场所，注意保持与他人距离，避免近距离接触。
3. 健康监测
- 关注身体状况：出现发热、咳嗽等症状时，及时就医。
- 体温监测：定期测量体温，关注体温变化。
- 接种疫苗：积极参与新冠疫苗接种，提高自身免疫力。
三、其他注意事项
1. 个人卫生
- 勤洗手：外出回家后，及时用肥皂或洗手液洗手。
- 不揉眼睛：避免用未洗净的手触摸眼睛、鼻子等敏感部位。
- 不随地吐痰：养成良好卫生习惯，避免病毒传播。
2. 资讯获取
- 关注官方信息：获取权威、可靠的疫情防控信息。
- 不信谣、不传谣：避免恐慌，保持理智。
在这个特殊时期，让我们共同努力，做好个人防护，为广州抗疫贡献一份力量！相信在大家的共同努力下，我们一定能战胜疫情，恢复正常生活！