一、关注天气预警，做好提前准备
在吉林多地暴雪导致停课的情况下，家长和学生们首先要关注天气预警信息。通过电视、广播、网络等渠道了解最新的天气变化和停课通知，确保及时掌握信息。
- 实时关注天气预报：每天早上起床后，通过手机天气预报APP、电视天气预报节目等渠道，查看当天的天气情况和未来几天的天气趋势。
- 关注官方停课通知：学校会通过班级群、学校官网等渠道发布停课通知，家长和学生们要密切关注，确保不遗漏重要信息。
- 储备生活必需品：提前储备好食物、饮用水、取暖设备等生活必需品，以应对可能出现的断电、停水等情况。
二、制定学习计划，保持学习节奏
停课期间，家长和学生们要制定合理的学习计划，保持学习节奏，确保停课期间的学习效果。
- 制定每日学习计划：根据学校的课程安排，制定每日学习计划，确保完成学习任务。
- 利用网络资源：利用网络平台，如在线课程、教育APP等，继续学习课程内容。
- 合理安排时间：保持良好的作息时间，避免长时间沉迷于电子产品，影响身心健康。
三、加强体育锻炼，提高免疫力
在停课期间，家长和学生们要加强体育锻炼，提高免疫力，预防疾病。
- 室内锻炼：在家中进行简单的室内锻炼，如瑜伽、俯卧撑、跳绳等，提高身体素质。
- 户外活动：在确保安全的前提下，适当进行户外活动，如散步、打雪仗等，增强抵抗力。
- 注意保暖：在户外活动时，要穿戴保暖衣物，防止感冒。
四、开展亲子活动，增进亲子关系
停课期间，家长和学生们可以开展亲子活动，增进亲子关系，共同度过美好时光。
- 一起做饭：家长和学生们可以一起学习做饭，提高生活技能，增进亲子感情。
- 阅读分享：家长和学生共同阅读书籍，分享阅读心得，拓宽知识面。
- 共同游戏：一起玩桌游、棋类游戏等，增进亲子互动。
五、关注心理健康，保持乐观心态
在极端天气情况下，家长和学生们要关注心理健康，保持乐观心态。
- 调整心态：面对停课等不利因素，要保持乐观心态，积极应对。
- 寻求心理支持：如有需要，可以向亲朋好友、心理专家等寻求心理支持。
- 开展心理调适：通过冥想、瑜伽等放松技巧，缓解心理压力。
总之，面对吉林多地暴雪导致的停课，家长和学生们要积极应对，合理安排生活和学习，确保度过一个平安、愉快的假期。