在自然灾害面前，人类的力量显得尤为渺小。近期，济南暴雨导致一名女子不幸被冲走，这一悲剧再次提醒我们，面对极端天气，安全防范和自救技巧的重要性。本文将为您揭秘如何在暴雨等极端天气中保护自己，以及遇到危险时的自救方法。
暴雨来临前的安全防范
1. 关注天气预报
暴雨来临前，密切关注气象部门的天气预报和预警信息。一旦发现暴雨预警，应立即采取防范措施。
2. 准备应急物资
在家中备好应急物资，如手电筒、应急蜡烛、食物、饮用水、雨具等，以备不时之需。
3. 关闭电源和煤气
暴雨来临前，关闭家中电源和煤气，防止漏电和煤气泄漏引发事故。
4. 避免外出
尽量减少外出，如需外出，请选择安全路线，并随身携带雨具。
5. 注意路面情况
暴雨天气，路面湿滑，出行时请注意脚下，避免滑倒。
暴雨中的自救技巧
1. 保持冷静
遇到危险时，首先要保持冷静，迅速判断周围环境，寻找逃生路线。
2. 寻找高处避险
如遇洪水，尽快寻找高处避险，如屋顶、树木等。
3. 利用救生器材
如手头有救生器材，如救生圈、绳索等，可利用它们进行自救。
4. 发出求救信号
在确保自身安全的前提下，通过手机、哨子、颜色鲜艳的衣物等方式发出求救信号。
5. 遵循救援人员指挥
如被救援人员发现，请遵循他们的指挥，迅速撤离危险区域。
暴雨后的安全检查
1. 检查房屋安全
暴雨过后，检查房屋是否存在漏水、墙体开裂等问题，及时修复。
2. 注意饮食卫生
暴雨可能导致水源污染，注意饮食卫生，避免食物中毒。
3. 防止触电
暴雨过后，地面湿滑，注意防止触电事故发生。
4. 关注心理健康
面对自然灾害，人们可能会产生心理压力，关注自身心理健康，必要时寻求专业帮助。
总之，面对暴雨等极端天气，我们要提高安全防范意识，掌握自救技巧，确保自身安全。同时，关注他人，共同应对自然灾害，共创美好家园。