一、暴雨来袭，如何确保安全？
1. 关注天气预报
在暴雨来临前，及时关注天气预报，了解暴雨的强度、持续时间等信息。可以通过电视、广播、手机APP等多种渠道获取信息。
2. 准备应急物资
在暴雨来临前，提前准备好应急物资，如手电筒、充电宝、雨具、食物、饮用水等，以备不时之需。
3. 避免外出
暴雨期间，尽量避免外出，尤其是低洼地区、山区等易发生地质灾害的区域。
4. 关闭电源
暴雨期间，如遇停电，应立即关闭家中电源，以防触电事故发生。
5. 注意交通安全
在暴雨期间，驾驶车辆时应注意减速慢行，保持安全车距，避免急刹车、急转弯等操作。如遇积水，切勿强行通过，以免造成车辆熄火。
二、出行受阻，如何应对？
1. 联系亲友
在出行受阻时，及时与亲友联系，告知自己的位置和情况，以便他们了解你的处境。
2. 寻求帮助
如遇紧急情况，可拨打110、120、119等求助电话，寻求专业人员的帮助。
3. 避难所
在暴雨期间，如需避难，可前往政府指定的避难所或公共场所。
4. 注意饮食卫生
在避难期间，注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
三、暴雨过后，如何恢复生活？
1. 清理家园
暴雨过后，应及时清理家园，排除积水，防止细菌滋生。
2. 检查房屋
检查房屋是否存在漏水、墙体开裂等问题，如有问题，及时修复。
3. 注意防疫
暴雨过后，注意个人卫生，加强防疫措施，预防疾病传播。
4. 重建信心
面对暴雨带来的损失，保持乐观心态，重建信心，共同努力恢复生活。
四、总结
暴雨来袭，给市民的出行和生活带来了诸多不便。掌握安全避险攻略，有助于我们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。在今后的日子里，让我们共同努力，提高应对自然灾害的能力，共创美好家园。