在自然灾害中，滑坡是一种常见的灾害类型，它可能瞬间将人们埋葬在泥石流或滑坡体之下。了解如何在滑坡掩埋时自救与呼救，对于每个人来说都是至关重要的。以下是一些关键的自救与呼救技巧，让你在关键时刻能够保护自己和他人的生命。
自救技巧
1. 保持冷静
首先，保持冷静是至关重要的。恐慌会消耗大量的氧气，并可能导致判断力下降。尽量深呼吸，保持冷静，迅速评估周围环境。
2. 找到安全空间
如果你能够移动，尽快寻找一个坚固的结构，如坚固的家具或承重墙，以减少被滑坡掩埋的风险。
3. 保护呼吸
如果滑坡发生时你无法找到避难所，尽量保护你的头部和呼吸系统。用衣物或任何可用的物品捂住口鼻，以防止吸入有害的灰尘和颗粒。
4. 准备自救工具
在可能的情况下，收集一些自救工具，如手机、哨子、手电筒、小刀等，这些物品在被困时可能会救命。
5. 保持体力
不要盲目地移动，除非你知道这样做会带来更多的安全。尽量节省体力，等待救援。
呼救技巧
1. 使用哨子
如果可能，使用哨子发出声音。哨子的声音可以传播得更远，并且比喊叫更为节省体力。
2. 手机信号
如果手机有信号，尽快拨打紧急电话或发送求救短信。在发送短信时，尽量使用简单的词语和关键词，以便救援人员能够快速理解。
3. 发出声音
每隔一段时间就发出声音，让救援人员知道你的位置。但不要过度喊叫，以免耗尽体力。
4. 信号标记
如果可能，尝试在窗户或任何可以透过的表面上留下求救信号，如红色布条或标记。
救援到来时的应对
1. 听从指令
一旦救援人员到达，立即按照他们的指令行动。他们有专业的训练和设备来帮助你。
2. 不要移动过快
即使你感到痛苦，也不要移动过快。在救援人员到达之前，尽量保持静止。
3. 保持通讯
在救援过程中，尽量保持与救援人员的通讯，告诉他们你的位置和状况。
滑坡掩埋是一种极其危险的情况，但通过了解这些自救与呼救技巧，你可以在关键时刻增加生存的机会。记住，保持冷静、合理使用资源、听从指令是关键。希望这些信息能够帮助你或他人安全度过灾难。