在面对地震等自然灾害时，迅速、正确的行动至关重要。应急管理局为您提供全面的防震减灾攻略，帮助您在紧急时刻保护自己和家人的安全。
了解地震基础知识
地震是什么？
地震是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地震波分为纵波（P波）和横波（S波），其中纵波传播速度快，横波传播速度慢。
地震的震级和烈度
震级表示地震释放能量的多少，通常用里氏震级来衡量。烈度则表示地震对地面造成的破坏程度。
防震减灾准备
家庭防震准备
- 了解家中可能存在的危险点：如高处悬挂物、重物等。
- 固定大型家具：防止家具在地震中倾倒。
- 准备应急包：包含食物、水、手电筒、备用电池、急救用品等。
- 制定家庭避难计划：明确家庭成员的避难路线和集合点。
学校防震准备
- 定期进行地震应急演练：让学生熟悉逃生路线和避难方法。
- 确保教室安全：检查门窗是否牢固，避免使用易碎物品。
- 制定校园避难计划：明确师生疏散的集合点和安全路线。
社区防震准备
- 建立社区应急队伍：由志愿者组成，负责救援和疏散工作。
- 开展防震减灾知识宣传：提高社区居民的安全意识。
- 设置紧急避难场所：确保在紧急情况下有足够的避难空间。
紧急时刻行动指南
地震发生时
- 保持冷静：不要慌张，迅速判断所处环境的安全状况。
- 迅速避难：如果身处室内，选择坚固的家具旁或墙角躲避；如果身处室外，尽量远离高楼、电线杆等危险物。
- 保护头部：用书包、枕头等物品保护头部。
地震过后
- 检查安全：确认自己和家人的身体状况，检查是否有受伤。
- 听从指挥：遵循政府和应急管理部门的指挥，有序疏散和救援。
- 避免进入危险区域：如已倒塌的建筑、电线杆附近等。
实用技巧
如何使用应急包？
- 食物和水：选择易于保存和携带的食品，如罐头、干粮等。
- 急救用品：包括创可贴、消毒液、止痛药等。
- 手电筒和备用电池：确保在停电时能够照明。
如何进行心肺复苏？
- 判断意识：轻拍患者肩膀，大声呼唤。
- 检查呼吸：观察胸部起伏，听呼吸声。
- 开始心肺复苏：进行胸外按压和人工呼吸。
在紧急时刻，正确的行动可以挽救生命。通过了解地震知识、做好防震减灾准备，并在紧急时刻采取正确的行动，我们能够最大限度地减少地震带来的损失。记住，安全第一，生命至上！