戊肝，全称为戊型肝炎，是一种由戊型肝炎病毒（HEV）引起的传染性疾病。近年来，随着全球范围内戊肝疫情的上升，越来越多的人开始关注这种疾病。那么，哪些人群容易感染戊肝？我们又该如何有效预防，保护自己和家人的健康呢？
一、易感人群
旅行者：前往戊肝疫情高发地区，如印度、尼泊尔、中东等地的旅行者，由于当地卫生条件较差，容易感染戊肝。
餐饮业工作人员：从事餐饮业的工作人员，如厨师、服务员等，由于经常接触食物和餐具，感染戊肝的风险较高。
家庭主妇：家庭主妇在日常生活中，如处理生食、接触污水等，也可能感染戊肝。
婴幼儿：婴幼儿由于免疫系统尚未完全发育，感染戊肝的风险较高。
老年人：随着年龄的增长，老年人的免疫系统逐渐减弱，感染戊肝后病情可能更加严重。
二、预防措施
接种疫苗：接种戊肝疫苗是预防戊肝最有效的方法。目前，我国已批准上市的戊肝疫苗为灭活疫苗，接种后可产生持久的免疫力。
注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触生食、餐具、污水等后，要彻底洗净双手。
避免接触病源：不与戊肝患者共用餐具、毛巾等生活用品，避免感染。
注意饮食卫生：生食、半生食海鲜等食物可能携带戊肝病毒，要尽量避免食用。
加强体育锻炼：提高自身免疫力，降低感染戊肝的风险。
三、总结
戊肝是一种严重的传染性疾病，易感人群较多。为了保护自己和家人的健康，我们要提高对戊肝的认识，积极采取预防措施。接种疫苗、注意个人卫生、避免接触病源等，都是预防戊肝的有效方法。让我们共同努力，远离戊肝，守护健康生活！