大暑简介
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。在每年的公历7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时，即为大暑。这一时期，我国大部分地区进入炎热夏季的高潮，尤其是北方地区，高温天气明显。
廊坊大暑期间高温天数
廊坊位于中国河北省中部，属于暖温带大陆性季风气候。根据廊坊市气象局多年的统计数据，大暑期间，廊坊的高温天数一般在7-10天左右。具体天数会受到当年气候变化的影响，可能会有所增减。
廊坊大暑期间高温时间分布
白天时段：大暑期间，廊坊白天的高温时间主要集中在上午10点到下午4点。此时，太阳辐射强烈，气温最高。特别是正午时分，气温达到峰值。
夜间时段：虽然大暑期间夜晚的气温相对较低，但仍然有高温时段。通常情况下，夜间的高温时段出现在凌晨1点到5点。
廊坊大暑期间高温原因
太阳高度角：大暑期间，太阳高度角较高，日照时间长，导致地表吸收的热量增加。
副热带高压：此时，副热带高压带在我国北方地区逐渐北移，控制着我国的天气形势。副热带高压中心位于我国北方地区，使得高温天气持续时间较长。
地形影响：廊坊地处平原，地形平坦，不利于热量的散发，因此高温天气更为明显。
预防高温天气措施
合理安排作息时间：尽量避免在高温时段外出，选择在早晚气温相对较低的时间段进行户外活动。
注意防晒：外出时，要涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。
保持充足水分：多喝水，补充身体流失的水分。
预防中暑：注意室内通风，适当使用空调，避免中暑。
关注气象预警：及时关注气象预警信息，做好防范措施。
总结
大暑期间，廊坊高温天气明显，高温天数一般在7-10天左右。了解高温天气的时间分布，有助于我们更好地应对高温天气，确保自身健康。