在东海岸，雷暴和大风是常见的自然灾害。当这些极端天气来袭时，如何确保自己和家人的安全，是每个居民都需要面对的问题。以下是一些实用的居家安全指南与自救技巧，帮助您在雷暴大风中保护自己和家人。
一、提前准备，防患未然
1. 了解天气预报
在雷暴大风来临前，密切关注天气预报是非常重要的。通过电视、手机、网络等多种渠道获取最新的气象信息，以便提前做好应对措施。
2. 准备应急物资
家中应常备以下应急物资：
- 手电筒、备用电池
- 应急灯、蜡烛
- 收音机
- 食品和水
- 雨具、防滑鞋
- 急救包
- 重要文件备份（如身份证、保险单等）
3. 检查房屋结构
确保房屋结构牢固，门窗密封良好。检查屋顶、墙壁、电线等是否存在安全隐患，及时修复。
二、雷暴天气居家安全指南
1. 避免接触电器
雷暴天气时，尽量避免接触电器，以防雷击。关闭电视、电脑、手机等电子设备，切断电源。
2. 避免使用电话
雷暴天气时，尽量不要使用固定电话，以防雷击。如果必须使用，请尽量使用手机。
3. 避免淋浴
雷暴天气时，不要在淋浴间或浴缸中洗澡，以防雷击。
4. 寻找安全位置
在家中，应选择低洼、干燥、无窗户的房间躲避，如地下室、卫生间等。
三、大风天气居家安全指南
1. 关闭门窗
大风天气时，应关闭门窗，以防风雨侵入。
2. 固定易被风吹走的物品
将室外易被风吹走的物品（如花盆、晾衣架等）固定好，以防损坏。
3. 注意用电安全
大风天气时，注意用电安全，避免使用电风扇、空调等电器。
4. 检查房屋结构
大风天气时，检查房屋结构是否牢固，如发现裂缝、松动等问题，应及时修复。
四、自救技巧
1. 遇到雷击
如果不幸被雷击，应立即平躺，双脚并拢，尽量减少与地面的接触面积。
2. 遇到大风
如果遇到大风，应尽量躲避到低洼、干燥、无窗户的房间，等待风力减弱。
3. 遇到洪水
如果遇到洪水，应迅速撤离到高处，避免被洪水淹没。
总之，在雷暴大风来袭时，提前做好准备，掌握居家安全指南与自救技巧，才能确保您和家人的安全。希望这些信息能对您有所帮助。