一、停课通知
亲爱的同学们、家长们：
鉴于辽宁省近期遭遇极端暴雪天气，为确保广大师生的安全，经学校研究决定，自2023年X月X日起，全市所有初中学校暂停线下教学活动，具体复课时间将根据天气情况和路面状况另行通知。请各位家长密切关注学校官方发布的最新消息。
二、安全提醒
- 注意保暖：暴雪天气温度较低，同学们要注意增添衣物，做好防寒措施。
- 路面湿滑：雪后路面湿滑，外出时请穿着防滑鞋，小心行走。
- 交通安全：尽量避免外出，如需外出，请遵守交通规则，确保自身安全。
- 居家安全：家中使用电器时，请注意防火、防触电。
三、学习安排
虽然学校暂停了线下教学，但同学们的学习不能停止。以下是一些建议，帮助大家合理安排居家学习时间：
- 制定学习计划：根据学校下发的课程安排，制定合理的学习计划，确保每天的学习任务能够按时完成。
- 线上学习：利用网络资源，如学校官方平台、在线教育平台等，继续学习课程内容。
- 自主学习：通过阅读书籍、观看教育视频等方式，拓宽知识面，提升自主学习能力。
- 体育锻炼：在家中适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
四、心理健康
长时间的居家学习可能会给同学们的心理带来压力，以下是一些建议帮助大家保持良好的心理健康：
- 合理安排作息：保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。
- 保持沟通：与家人、朋友保持沟通，分享自己的感受，互相支持。
- 情绪管理：学会调整情绪，遇到困难时，可以通过听音乐、绘画等方式缓解压力。
- 专业帮助：如感到心理压力过大，可寻求学校心理辅导老师的帮助。
五、应对暴雪的应急措施
- 家中储备：储备一些生活必需品，如食品、水、药品等，以备不时之需。
- 关注天气：时刻关注天气预报，了解天气变化，提前做好应对措施。
- 邻里互助：与邻里保持联系，相互帮助，共同应对恶劣天气。
在这特殊的时期，希望大家能够团结一心，共克时艰。让我们携手共进，度过这个寒冷的冬季。学校会密切关注天气变化，及时调整教学安排，确保同学们的学业不受影响。
祝大家平安健康！
XX市XX区教育局 2023年X月X日