一、千山风景区——天然氧吧，山水画卷
千山风景区位于辽宁省鞍山市，是中国著名的旅游胜地。这里山峰林立，奇峰异石，景色壮丽。千山风景区拥有丰富的自然资源和深厚的文化底蕴，被誉为“东北第一山”。
主要景点：
- 千山：千山以峰险、石奇、洞幽、泉清著称，拥有众多奇峰异石，如五龙宫、八仙洞、仙人台等。
- 龙潭湖：湖水清澈见底，四周绿树成荫，是游客休闲度假的好去处。
- 长寿山：长寿山以长寿为主题，有长寿亭、长寿泉等景点。
二、本溪水洞——地下奇观，探险天堂
本溪水洞位于辽宁省本溪市，是一处集洞穴探险、地质科普、生态旅游为一体的综合性景区。本溪水洞以其壮观的地下溶洞景观和丰富的生物资源而闻名。
主要景点：
- 本溪水洞：洞内钟乳石千姿百态，如狮子大开口、龙宫、仙女池等。
- 飞流洞：洞内瀑布飞流直下，气势磅礴。
- 红石峡谷：峡谷内山峦叠嶂，水流湍急，景色宜人。
三、冰沟林海——冰火两重天，人间仙境
冰沟林海位于辽宁省抚顺市，是一处集森林、冰洞、温泉于一体的自然景区。夏季，这里绿树成荫，凉爽宜人；冬季，冰洞奇观让人仿佛置身于冰火两重天的人间仙境。
主要景点：
- 冰沟：沟内冰洞、冰柱、冰帘等景观千姿百态，美不胜收。
- 林海：景区内森林茂密，空气清新，是游客避暑、休闲的好去处。
- 温泉：景区内温泉水质优良，具有保健作用。
四、五女山——神秘传说，自然奇观
五女山位于辽宁省本溪市，是一处集自然景观、文化传说、历史遗迹于一体的风景名胜区。五女山因五位仙女而得名，有着丰富的传说故事。
主要景点：
- 五女峰：五女峰是五女山的最高峰，山顶有五女峰庙，供奉着五位仙女。
- 龙泉洞：洞内钟乳石千姿百态，是探险的好去处。
- 古栈道：古栈道全长约1公里，沿途景色宜人，是游客徒步的好线路。
五、红海滩国家风景廊道——金色海洋，浪漫风情
红海滩国家风景廊道位于辽宁省盘锦市，是我国唯一一处红海滩景区。这里的红海滩面积达5万亩，被誉为“金色海洋”。
主要景点：
- 红海滩：红海滩是国家二级保护植物碱蓬草的天然生长地，秋季时，红海滩景色格外迷人。
- 观光塔：观光塔高约50米，登塔可俯瞰红海滩全景。
- 环海路：环海路沿途景色优美，是游客骑行、徒步的好去处。
以上就是辽宁这些绝美野外山水景区的介绍，希望这些美丽的风景能让你领略到东北风光的无穷魅力。