在南昌，暴雨和狂风是常见的极端天气现象。面对这样的挑战，我们需要做好充分的准备，确保人身和财产安全。以下是一些应对极端天气挑战的建议：
1. 提前预警与信息获取
1.1 关注天气预报
在暴雨和狂风来临之前，密切关注气象部门的天气预报和预警信息。现在很多手机应用和网站都能提供实时的天气更新。
1.2 社交媒体与官方渠道
通过社交媒体和官方渠道获取最新的天气信息，这些渠道通常会发布紧急通知和避难所的位置。
2. 家庭与个人准备
2.1 家庭安全检查
在暴雨和狂风来临前，对家庭进行一次安全检查。检查屋顶、排水系统是否完好，确保门窗紧闭。
2.2 准备应急物资
准备应急物资包，包括手电筒、备用电池、急救包、食物和水等。
2.3 个人防护
在室外时，穿戴合适的雨具，如雨衣、雨靴和防滑鞋。避免在树下、广告牌下等易受风吹袭的地方行走。
3. 应对措施
3.1 避免外出
在极端天气期间，尽量避免外出。如果必须外出，提前规划好路线，避开低洼地带和危险区域。
3.2 遇险自救
如果被困在水中，尽量保持冷静，寻找救生工具，如树枝、木板等，并大声呼救。
3.3 遵循官方指导
当气象部门发布紧急撤离通知时，要迅速但有序地撤离到安全地带。
4. 社区合作
4.1 邻里互助
邻里之间互相帮助，特别是对老人、儿童和行动不便的人提供帮助。
4.2 志愿者服务
参与志愿者服务，为需要帮助的人提供援助。
5. 后续恢复
5.1 报告损失
在极端天气过后，及时向相关部门报告损失，以便获得相应的援助。
5.2 环境清理
参与社区环境清理工作，恢复社区的正常秩序。
面对极端天气，我们需要做好充分的准备，提高自我保护意识，同时也要积极与社区合作，共同应对挑战。记住，安全总是第一位的。