台风，作为一种强烈的自然灾害，对沿海城市的影响尤为显著。宁波作为我国沿海重要城市，近年来也多次遭受台风的侵袭。那么，在台风来袭时，哪些地方受灾严重？居民又该如何进行自救呢？本文将为您一一揭晓。
一、宁波台风受灾情况
宁波地处我国东南沿海，属于台风多发地区。近年来，宁波多次遭受台风的侵袭，其中以下地区受灾较为严重：
象山县：象山县位于宁波南部，是宁波市受灾最严重的地区之一。在台风来袭时，象山县的沿海地区、山区以及低洼地带容易发生洪水、泥石流等灾害。
宁海县：宁海县位于宁波市东部，同样容易受到台风的影响。在台风来袭时，宁海县的沿海地区、山区以及低洼地带受灾较为严重。
北仑区：北仑区是宁波市的一个重要港口，也是台风来袭时受灾较为严重的地区之一。在台风来袭时，北仑区的沿海地区、港口设施以及周边居民区容易受到影响。
二、居民生活自救攻略
面对台风来袭，居民们需要做好充分的准备，以保障自身安全。以下是一些居民生活自救攻略：
关注台风预警信息：在台风来临前，要密切关注气象部门发布的台风预警信息，了解台风的路径、强度和可能带来的影响。
做好防风准备：在台风来临前，要检查门窗是否牢固，必要时进行加固。同时，将室外易被风吹倒的物品移至室内，避免造成损失。
储备生活必需品：在台风来临前，要储备足够的食物、饮用水、手电筒、蜡烛、备用电池等生活必需品，以应对可能出现的停电情况。
了解逃生路线：在台风来临前，要了解居住地的逃生路线，确保在紧急情况下能够迅速撤离。
注意用电安全：在台风来临期间，要切断不必要的电源，避免因雨水进入室内导致电器短路引发火灾。
保持通讯畅通：在台风来临期间，要保持手机、电话等通讯工具畅通，以便在紧急情况下与外界联系。
关注受灾情况：在台风过后，要关注受灾情况，了解救援信息，积极参与自救和互救。
总之，面对台风来袭，居民们要提前做好各项准备，提高自救能力，确保自身安全。同时，也要关注受灾情况，积极参与救援工作，共同度过难关。