一、了解强降雨的预警与信息
在强降雨来袭之前，首先要关注天气预报和气象预警。通过电视、手机应用程序、网络等多种渠道，及时了解降雨强度、范围和预计持续时间。
1. 预警信号
- 蓝色预警：表示24小时内降雨量将达50毫米以上。
- 黄色预警：表示24小时内降雨量将达100毫米以上，或者已出现暴雨迹象。
- 橙色预警：表示24小时内降雨量将达100毫米以上，且可能伴有雷电等强对流天气。
- 红色预警：表示24小时内降雨量将达150毫米以上，或已出现极端暴雨。
二、家庭防护措施
1. 关闭电源
在强降雨来临时，要立即关闭家中的电源，以防雨水渗入导致电器短路。
2. 检查屋顶与排水系统
检查屋顶是否漏水，确保排水系统畅通，防止雨水倒灌。
3. 移动易损物品
将易损物品（如家具、电器等）移至安全位置，避免因雨水浸泡受损。
4. 防止积水
在家中设置挡水板，防止雨水进入室内。
5. 储备应急物资
储备手电筒、应急灯、食物、饮用水、急救包等应急物资。
三、出行安全注意事项
1. 选择合适的出行工具
在强降雨期间，尽量避免驾驶私家车出行。若必须出行，请选择公共交通工具。
2. 避免低洼地区
在降雨期间，避免前往低洼、桥下等容易积水的地方。
3. 注意行车安全
驾驶时请降低车速，保持安全距离，注意路面湿滑，避免紧急刹车。
4. 遵守交通规则
严格遵守交通规则，避免在强降雨期间冒险驾驶。
5. 使用防滑鞋具
在室外行走时，穿着防滑鞋具，避免滑倒。
四、应急疏散与求助
1. 应急疏散
若居住地出现险情，请听从政府和相关部门的疏散指令，及时撤离至安全地带。
2. 求助渠道
在遇到紧急情况时，可通过以下渠道求助：
- 拨打110报警
- 拨打119火警
- 拨打120急救
- 联系当地政府部门
五、总结
强降雨期间，关注天气预报，做好家庭防护和出行安全准备，确保自身及家人安全。在紧急情况下，保持冷静，合理应对，确保生命安全。