全国防灾减灾日是为了纪念2008年汶川地震，提高公众防灾减灾意识，增强全社会抵御自然灾害的综合防范能力而设立的。这一天，每年的5月12日，全国各地都会开展一系列的防灾减灾宣传教育活动。
了解全国防灾减灾日
1. 历史背景
2008年5月12日，四川汶川发生了里氏8.0级大地震，造成近7万人遇难，数十万人受伤，数百万人受灾。这场地震不仅给人民生命财产造成了巨大损失，也让我们深刻认识到防灾减灾的重要性。
2. 设立目的
全国防灾减灾日的设立，旨在唤起社会各界对防灾减灾工作的重视，提高全民防灾减灾意识，增强社会公众的自救互救能力。
如何做好应急准备
1. 了解灾害类型
首先，我们要了解可能发生的灾害类型，如地震、洪水、台风、火灾等。每种灾害都有其特点和应对方法。
2. 制定家庭应急计划
家庭应急计划是确保家庭成员在灾害发生时能够迅速、有序地采取行动的关键。
家庭应急计划内容：
- 家庭成员紧急联系方式
- 家庭地址和联系人
- 灾害发生时的疏散路线
- 家庭应急物资清单
3. 储备应急物资
应急物资包括食品、饮用水、急救用品、手电筒、备用电池等。在灾害发生时，这些物资可以保障我们的基本生活需求。
常用应急物资清单：
- 食品：方便面、罐头、水、饼干等
- 饮用水：矿泉水、桶装水等
- 急救用品：创可贴、消毒水、体温计等
- 手电筒、备用电池
- 应急包
4. 学习自救互救技能
自救互救技能包括逃生技巧、急救知识等。在灾害发生时，这些技能可以帮助我们保护自己和他人。
常用自救互救技能：
- 逃生技巧：低姿势逃生、利用安全通道等
- 急救知识：止血、包扎、骨折固定等
5. 关注预警信息
灾害发生前，政府会通过多种渠道发布预警信息。我们要关注这些信息，及时采取行动。
关注预警信息的途径：
- 电视、广播
- 手机短信、社交媒体
- 官方网站、APP
6. 参与防灾减灾活动
积极参加各类防灾减灾活动，提高自己的防灾减灾意识和能力。
总结
做好应急准备是保障生命安全的重要举措。通过了解灾害类型、制定家庭应急计划、储备应急物资、学习自救互救技能、关注预警信息以及参与防灾减灾活动，我们可以更好地应对自然灾害，保护自己和家人的生命财产安全。记住，防灾减灾，从你我做起！