家庭防护篇
1. 关闭门窗，阻挡沙尘
沙尘暴来袭时，首先要做的是关闭家中的门窗，尤其是厨房和卫生间的排风扇，以防沙尘进入室内。如果条件允许，可以使用湿毛巾堵住门缝和窗缝，进一步阻挡沙尘。
```python
# 代码示例：模拟关闭门窗操作
def close_doors_and_windows():
doors_closed = True
windows_closed = True
print("门窗已关闭，请保持室内清洁。")
close_doors_and_windows()
”`
2. 使用空气净化器
如果家中安装了空气净化器，请确保其处于工作状态。空气净化器可以有效过滤空气中的沙尘，保障家庭成员的呼吸健康。
3. 保持室内清洁
沙尘暴过后，要及时清理家中的沙尘。可以使用湿布擦拭家具、地板等，避免沙尘堆积。
4. 注意用眼卫生
沙尘暴期间，空气中弥漫着大量沙尘，容易对眼睛造成刺激。建议佩戴防风镜或风镜，减少沙尘对眼睛的伤害。
出行技巧篇
1. 减少外出
沙尘暴期间，尽量避免外出。如果必须外出，请提前规划好路线，尽量选择低污染时段。
2. 穿戴防护用品
外出时，要佩戴防风镜、口罩、帽子等防护用品，减少沙尘对身体的伤害。
3. 遵循交通规则
沙尘暴期间，能见度较低，驾驶员要降低车速，保持安全车距，遵守交通规则，确保行车安全。
4. 选择合适的出行方式
如果条件允许，可以选择公共交通工具出行，减少沙尘对身体的侵害。
总结
面对沙尘暴，荆州市民要学会家庭防护与出行技巧，保障自身及家人的健康与安全。在沙尘暴过后，要保持良好的心态，积极应对各种困难，共同度过这个特殊时期。