在我国的山东临沂市，雷暴天气是一种常见的自然灾害。雷暴天气不仅带来强烈的雷电，还可能伴随着暴雨、大风等恶劣天气，给人们的生命财产安全带来严重威胁。为了帮助大家安全度汛，以下是一些实用的防护措施，让我们一起来看看吧。
雷暴天气的预防措施
1. 关注天气预报
在雷暴天气来临之前，密切关注天气预报是非常重要的。可以通过电视、广播、手机APP等多种渠道获取最新的气象信息，以便提前做好防范措施。
2. 避免户外活动
在雷暴天气期间，尽量避免户外活动。如果正在户外，应立即寻找安全的室内场所避雨。
3. 关闭门窗
在雷暴天气期间，关闭家中的门窗，以防雷电侵入室内。同时，检查电路、煤气管道等设施，确保安全。
4. 避免使用电器
雷暴天气时，应避免使用电器，如电视、电脑、洗衣机等，以防雷电侵入造成损坏。
雷暴天气的应对措施
1. 遇到雷电时如何保护自己
- 保持冷静，迅速寻找安全的室内场所避雨。
- 不要在树下、电线杆旁、高大的建筑物旁等地方避雨，以防雷击。
- 不要触摸金属物体，如铁栅栏、水管等。
- 如果在户外，尽量蹲下，双脚并拢，降低身体重心。
2. 雷暴天气后的注意事项
- 检查家中电路、煤气管道等设施，确保安全。
- 清理被雨水浸泡的物品，防止霉变。
- 关注灾情，了解救援信息。
雷暴天气的救援措施
1. 政府部门的救援
在雷暴天气发生后，政府部门会立即启动应急预案，组织救援力量进行救援。市民应积极配合政府部门的工作，确保救援工作顺利进行。
2. 社会救援力量
在雷暴天气期间，社会救援力量也会积极参与救援工作。如志愿者、救援队伍等，为受灾群众提供帮助。
3. 个人自救
在雷暴天气期间，如果遇到危险，应立即拨打救援电话，寻求帮助。同时，掌握一些自救技能，如心肺复苏、止血等，以便在紧急情况下自救。
总之，面对雷暴天气，我们要做好充分的防范措施，提高自我保护意识，确保自身安全。同时，关注救援信息，积极参与救援工作，共同度过难关。