在我国的南方城市，如深圳，暴雨和大风是常见的极端天气现象。这些天气不仅给人们的日常生活带来不便，还可能带来安全隐患。面对这样的极端天气，我们应该如何安全度过呢？以下是一些避灾自救的攻略，希望能帮助到大家。
一、了解预警信息，及时做好防范
- 关注天气预报：密切关注气象部门发布的天气预报和预警信息，特别是暴雨和大风预警。
- 了解预警信号：熟悉不同预警信号的含义和应对措施，如红色预警表示将有严重灾害性天气，应立即采取避灾措施。
二、家中安全措施
- 检查房屋结构：确保房屋结构牢固，特别是屋顶、门窗等易受风雨侵袭的部分。
- 准备应急物资：家中应备有手电筒、备用电池、食品、饮用水、急救药品等应急物资。
- 断开电源：暴雨大风来临前，应关闭家中电源，以防雷击和短路。
- 避免使用电器：暴雨大风期间，不要使用电器，特别是插头、插座等易受潮的电器。
三、出行安全措施
- 减少外出：暴雨大风期间，尽量避免外出，如必须外出，应选择安全的路线和时间。
- 注意积水：遇到积水路段，不要盲目涉水，以免发生危险。
- 避开高大树木：在室外行走时，避开高大树木、广告牌等易被风吹倒的物体。
- 使用公共交通：尽量选择公共交通工具出行，避免自驾。
四、紧急避难措施
- 了解避难场所：熟悉附近的避难场所，如社区避难所、体育馆等。
- 准备应急包：在避难时，随身携带应急包，包括食物、饮用水、手电筒、急救药品等。
- 保持通讯畅通：确保手机等通讯工具电量充足，以便在紧急情况下与外界联系。
五、自救与互救
- 掌握自救技能：学习基本的自救技能，如止血、包扎、心肺复苏等。
- 互相帮助：在避灾自救过程中，要互相帮助，共同度过难关。
总之，面对暴雨大风等极端天气，我们要做到心中有数，提前做好防范措施。只有充分了解和掌握避灾自救知识，才能在危险来临时保护好自己和他人的生命安全。希望以上攻略能对大家有所帮助。