一、深圳福田简介
深圳福田区，作为深圳市的中心区域，不仅是经济、金融的中心，也是文化、旅游的热点。这里高楼林立，商业繁荣，同时，福田也拥有丰富的自然资源和人文景观，是老年人享受晚年生活的理想之地。
二、适合老年人的福田旅游景点推荐
1. 红树林生态公园
红树林生态公园位于深圳湾畔，是深圳著名的生态旅游区。公园内有丰富的鸟类资源和红树林生态系统，老年人可以在这里漫步、观鸟，感受大自然的宁静与美好。
2. 深圳市民中心
深圳市民中心是一座集会议、展览、文化、娱乐等多功能于一体的现代建筑，这里的建筑风格独特，环境优雅，是老年人休闲、观光的好去处。
3. 深圳图书馆
深圳图书馆是亚洲规模最大的公共图书馆之一，这里藏书丰富，环境宁静，非常适合老年人阅读、学习。
4. 深圳音乐厅
深圳音乐厅是一座具有国际水平的现代化音乐厅，定期举办各种高水平的音乐会，老年人可以在这里欣赏音乐，陶冶情操。
三、老年人旅游注意事项
1. 选择合适的出行方式
老年人出行应选择舒适、便捷的交通工具，如公交车、地铁等。尽量避免长时间乘坐私家车或出租车。
2. 注意身体状况
老年人出行前应充分了解自己的身体状况，量力而行。在旅游过程中，如感到不适，应及时休息或就医。
3. 注意安全
老年人出行时应注意个人财物安全，尤其是在人多拥挤的地方，如公园、商场等。
4. 注意饮食卫生
老年人出行时应注意饮食卫生，尽量避免食用生冷、油腻的食物。
四、福田美食推荐
1. 潮汕牛肉火锅
深圳作为潮汕人的聚集地，潮汕牛肉火锅在这里非常受欢迎。牛肉新鲜，汤底醇厚，是老年人品尝美食的好选择。
2. 粤式早茶
粤式早茶是深圳的传统美食，种类繁多，口味丰富。老年人可以品尝到各式点心，感受深圳的地方特色。
3. 深圳海鲜
深圳靠近海边，海鲜种类繁多。老年人可以选择适合自己的海鲜，享受美味的海鲜大餐。
五、结语
深圳福田区是一个适合老年人旅游、养老的理想之地。在这里，老年人可以畅游城市美景，乐享晚年生活。希望这份攻略能帮助到您，祝您旅途愉快！