由于我无法实时获取实时数据，以下信息是基于历史数据和一般性气象知识提供的概述。请注意，具体降雨情况和时间可能会因天气系统的实时变化而有所不同。
深圳强降雨概况
深圳位于中国广东省南部，属于亚热带季风气候，夏季多雨，尤其是台风季节（5月至10月），强降雨较为常见。强降雨通常伴随着雷暴、大风等强对流天气。
今日强降雨情况
预计降雨强度
根据最新的气象预报，深圳今日可能会出现强降雨，降雨量预计在50毫米至100毫米之间。强降雨主要集中在下午到夜间。
降雨区域
强降雨主要影响深圳的东部和北部地区，包括罗湖、福田、南山、宝安和龙岗等区。
预计降雨时间
- 开始时间：预计强降雨将从中午前后开始。
- 高峰时间：预计下午到夜间是降雨最剧烈的时段。
- 结束时间：预计降雨将在夜间逐渐减弱，到凌晨前后基本结束。
防御措施
个人防护
- 准备雨具，如雨衣、雨靴、雨伞等。
- 避免在室外活动，尤其是不要在树下、广告牌下等易被风吹倒的地方站立。
- 行车时注意路面湿滑，减速慢行，保持安全距离。
社会防护
- 城市管理部门应加强排水系统检查，确保排水畅通。
- 媒体应及时发布天气预报和预警信息，提醒市民做好防范。
- 学校和企事业单位应提前做好停课或延迟上班的准备。
注意事项
- 实时关注气象部门的最新预报和预警信息。
- 如遇紧急情况，请及时拨打当地应急管理部门的联系电话。
由于天气状况复杂多变，以上信息仅供参考。建议市民密切关注当地气象台发布的最新消息，以便及时采取应对措施。