在这个信息爆炸的时代，健康防护成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。口罩，作为抵御病毒侵袭的重要防线，其选择、使用和维护显得尤为重要。深圳市卫生健康委员会针对最新疫情，发布了详细的口罩使用指南，让我们一起来了解如何正确挑选、使用与维护口罩，共同守护我们的健康。
选择口罩，品质为上
口罩种类
- 医用外科口罩：适用于医院等医疗场所，能有效阻隔飞沫传播。
- 医用N95口罩：具有更高的过滤效率，适合高风险环境。
- 日常防护口罩：适用于日常出行，能有效降低呼吸道感染风险。
挑选要点
- 材质：选择透气性良好、贴合面部轮廓的口罩。
- 品牌：选择正规渠道购买，知名品牌的口罩质量更有保障。
- 标识：查看口罩标识，确保其符合国家标准。
正确佩戴，保护加倍
佩戴步骤
- 清洗双手：佩戴前，用肥皂和清水彻底清洗双手。
- 对准鼻梁：将口罩鼻梁金属条对准鼻梁，用双手轻轻按压使其贴合。
- 封紧边缘：确保口罩边缘紧贴面部，无空隙。
- 调整耳带：调整耳带，使口罩固定在面部。
注意事项
- 避免重复使用：一次性口罩不可重复使用，以免降低防护效果。
- 及时更换：口罩潮湿或脏污时，应及时更换。
- 正确摘取：摘取口罩时，避免触碰口罩内侧，防止污染。
维护保养，延长使用寿命
清洗与消毒
- 日常清洗：可使用肥皂和清水清洗口罩外表面。
- 消毒：可使用医用酒精或含氯消毒剂进行消毒。
存放
- 干燥通风：将口罩存放在干燥、通风的环境中。
- 避免阳光直射：避免将口罩暴露在阳光下，以免损坏。
废弃
- 规范处理：使用过的口罩应按照当地规定进行废弃。
通过以上指南，我们了解到如何正确选择、使用与维护口罩。在疫情面前，让我们携手共进，做好个人防护，共同守护我们的健康防线。