引言
在施工现场，由于环境复杂，空气质量较差，佩戴口罩是工人朋友们保护自己健康的重要措施。本文将详细解析广州工人如何在施工现场正确佩戴口罩，以及一些防护小贴士。
一、选择合适的口罩
1. N95口罩
N95口罩是一种符合美国国家职业安全健康研究院（NIOSH）标准的口罩，能有效过滤空气中的颗粒物，包括灰尘、烟雾和病毒。在广州的施工现场，尤其是在空气质量较差或者有粉尘作业的环境中，N95口罩是一个不错的选择。
2. 医用外科口罩
医用外科口罩主要用来阻挡飞沫和空气中的颗粒物，对于一般施工现场的防护是足够的。但是，它的防尘效果不如N95口罩。
3. 自吸过滤式防尘口罩
这种口罩内部有活性炭层，可以吸附一些有害气体，适合在有害气体较多的环境中使用。
二、正确佩戴口罩
1. 检查口罩是否完好
在佩戴前，要检查口罩是否有破损，是否有异味，确保口罩的密封性。
2. 佩戴步骤
（1）先将口罩内层翻出； （2）将口罩罩住口鼻，拉紧耳带或系带； （3）调整口罩，确保与面部紧密贴合，不留空隙。
3. 注意事项
（1）不要触摸口罩内部； （2）不要重复使用一次性口罩； （3）口罩湿了或者脏了要及时更换。
三、广州工人防护攻略
1. 注意个人卫生
施工现场环境复杂，要经常洗手，保持个人卫生。
2. 合理安排工作
在空气质量较差的时候，尽量减少户外作业时间，或者选择在空气质量较好的时间段进行工作。
3. 注意休息
施工现场工作强度大，要注意休息，保证充足的睡眠。
4. 定期体检
定期进行体检，了解自己的身体状况，如有不适，要及时就医。
结语
施工现场佩戴口罩是广州工人保护自己健康的重要措施。希望本文能帮助到大家，正确佩戴和使用口罩，保障自己的身体健康。