在近年来，极端天气事件频发，暴雨就是其中之一。新乡市作为我国中部地区的一个城市，也曾多次遭受暴雨袭击。面对这样的自然灾害，我们该如何自救呢？以下是一些实用的自救指南，帮助你应对极端天气。
暴雨来临前的准备
1. 关注天气预报
在暴雨来临前，首先要关注天气预报，提前了解降雨强度和持续时间，以便做好相应的防范措施。
2. 关闭电源和煤气
在暴雨来临前，及时关闭家中电源和煤气，以防发生漏电或煤气泄漏事故。
3. 检查排水系统
检查家中的排水系统是否畅通，确保在暴雨期间排水顺畅。
4. 准备应急物资
准备一些应急物资，如手电筒、电池、食物、饮用水、急救包等，以备不时之需。
暴雨来临时如何自救
1. 不要外出
暴雨来临时，尽量避免外出，以防发生意外。
2. 高处避险
如果被困在家中，尽量选择高处避险，如阳台、屋顶等。
3. 注意防触电
在暴雨期间，不要靠近电线杆、变压器等电力设施，以防触电。
4. 防止溺水
在暴雨期间，不要在水边嬉戏、游泳，以防溺水。
5. 保持通讯畅通
确保手机电量充足，保持通讯畅通，以便在紧急情况下及时求助。
暴雨过后的自救措施
1. 注意防疫
暴雨过后，注意防疫，防止疾病传播。
2. 检查房屋安全
检查房屋是否存在安全隐患，如墙体裂缝、屋顶漏水等，及时进行维修。
3. 清理排水系统
清理家中的排水系统，确保排水顺畅。
4. 注意饮食卫生
暴雨过后，注意饮食卫生，避免食用受污染的食物。
总结
面对极端天气，我们要做好充分的准备，提高自救能力。只有掌握了这些自救常识，才能在关键时刻保护自己和家人的安全。希望以上指南能对你有所帮助。