随着夏季的到来，我国多地进入了雨季。雨水增多，山区、丘陵地带的地质灾害风险也随之增加。滑坡灾害作为一种常见的自然灾害，给人们的生命财产安全带来了极大的威胁。那么，在雨季来临之际，我们应该如何避免滑坡灾害？又该如何在灾害发生时进行自救呢？以下是一些实用的建议和自救技能。
一、预防措施
1. 观察天气变化
在雨季来临之前，我们要密切关注气象预报，了解降雨情况和降雨量。一旦发现降雨量较大，要及时采取预防措施。
2. 做好排水工作
在山区、丘陵地带，我们要做好排水工作，防止雨水浸泡地基，导致土壤松动，从而引发滑坡灾害。
3. 加强房屋建设
房屋建设要符合地质条件，确保房屋结构稳定。对于老旧房屋，要及时进行加固，防止因降雨引发滑坡。
4. 严禁乱挖乱填
在山区、丘陵地带，严禁乱挖乱填，以免破坏地表植被，影响土壤稳定性。
二、自救技能
1. 意识到滑坡迹象
在雨季来临之际，我们要时刻保持警惕，一旦发现以下迹象，应立即采取行动：
- 地面出现裂缝
- 墙壁倾斜
- 地面出现异常下沉
- 声音异常（如岩石碰撞声）
2. 保持冷静，迅速撤离
一旦发现滑坡迹象，要保持冷静，迅速撤离至安全地带。撤离过程中，要注意以下事项：
- 尽量选择垂直方向撤离，避免在滑坡体上方或下方行走
- 避免沿滑坡体边缘行走，以防被滑坡体卷入
- 不要乘坐电梯，以防电梯断电被困
3. 利用周围环境进行自救
在滑坡灾害发生时，我们可以利用周围环境进行自救：
- 在滑坡体上方，可以寻找树木、岩石等固定物体，攀爬至安全地带
- 在滑坡体下方，可以寻找凹槽、洞穴等避难所，等待救援
4. 发出求救信号
在确保自身安全的前提下，要尽量发出求救信号，以便救援人员及时找到我们。可以采取以下方法：
- 使用手机拨打救援电话
- 使用哨子、镜子等物品反射光线
- 制作求救标志
三、总结
雨季来临，我们要提高警惕，做好预防工作，同时掌握自救技能，确保自身和家人的安全。让我们共同努力，度过一个平安的雨季。