在地震这种自然灾害面前，每个人都需要了解一些基本的防护知识和应对措施。以下是一些关键点，帮助你在玉林地震来临时能够迅速、正确地做出反应，确保自己和家人的安全。
1. 保持冷静，迅速行动
地震发生时，最重要的是保持冷静。恐慌可能会导致混乱，增加受伤的风险。一旦感觉到震动，应立即采取行动。
1.1 立即寻找避难所
如果你在室内，应迅速寻找坚固的家具下或墙角，这些地方在地震中相对较为安全。尽量避免靠近窗户、外墙和悬挂物。
1.2 如果在室外
如果你在室外，应立即远离高楼、电线杆和大型广告牌等可能倒塌的物体。找一个开阔的地方蹲下，并用双手保护头部。
2. 紧急联络
在确保自己安全后，立即尝试与家人、朋友或邻居取得联系。如果你被困在废墟下，尽量保持冷静，保存体力，等待救援。
2.1 使用手机或对讲机
在地震发生后，手机信号可能会受到影响，但尝试使用手机或对讲机与外界保持联系。
2.2 遵循救援人员的指示
如果你被救援人员发现，请按照他们的指示行动。不要尝试自行移动，除非你确定周围没有危险。
3. 避免使用电梯
在地震中，电梯可能会失去电力，导致困人。如果你在电梯内，应立即按下紧急停止按钮，并尝试保持冷静，等待救援。
4. 注意食物和水
地震可能导致水源和食物供应中断。在等待救援期间，应尽量节约食物和水源。
4.1 节约用水
如果可能，关闭水源，避免浪费。收集雨水或使用瓶装水。
4.2 食物储备
确保有足够的食物储备，如罐头、干粮等。注意食品的保质期。
5. 清洁与防疫
地震后，环境可能会变得非常恶劣，需要特别注意个人卫生和防疫。
5.1 个人卫生
确保有足够的肥皂和消毒液，勤洗手，避免细菌感染。
5.2 环境卫生
清理废墟，避免接触可能的有害物质。使用口罩和手套进行防护。
6. 心理支持
地震过后，心理创伤同样需要关注。提供心理支持，帮助受灾者度过难关。
6.1 与家人和朋友沟通
保持沟通，分享彼此的感受，寻求心理支持。
6.2 寻求专业帮助
如果感到过度焦虑或抑郁，应寻求专业的心理咨询。
通过以上的防护措施，你可以在玉林地震来临时更好地保护自己和家人。记住，冷静和迅速的行动是关键。