在孕期，孕妇的身体状况会逐渐发生变化，尤其是在怀孕晚期，身体负担加重，因此出行时需要格外小心。当孕妇达到39周，即接近预产期时，坐高铁出行需要特别注意以下几点：
1. 选择合适的出行时间
- 避免高峰期：尽量避开节假日、周末或上下班高峰期，这样可以减少人群拥挤，降低孕妇疲劳的风险。
- 早晨或晚上：早晨或晚上的人流相对较少，空气也比较新鲜，适合出行。
2. 优先购票
- 孕妇票：高铁站设有孕妇优先购票窗口，孕妇可以在此处购买票，并可获得优先上车服务。
- 位置选择：选择座位时，尽量选择靠近车厢门口的位置，方便进出。
3. 出行前的准备
- 医疗证明：携带医生开具的出行证明，以备不时之需。
- 个人卫生：出行前做好个人卫生，如洗手、佩戴口罩等。
- 行李打包：准备必要的个人用品，如水杯、毛巾、零食等。
4. 出行中的注意事项
- 穿着舒适：穿着宽松、舒适的衣服和鞋子，避免长时间站立或行走。
- 保持水分：随身携带水杯，定时补充水分，避免脱水。
- 适度活动：在座位上适当活动，如伸展腿部，防止血栓形成。
- 避免过度劳累：不要长时间保持同一姿势，适时调整，以免造成身体不适。
5. 应急准备
- 随身携带急救包：内含创可贴、消毒液、退热贴等基本急救用品。
- 了解紧急求助：熟悉高铁车厢内的紧急求助按钮位置，以便在紧急情况下求助。
6. 到达目的地后的安排
- 避免拥挤：下高铁后，尽量避免在人多的地方停留，快速前往预定的住宿地点。
- 休息调整：到达目的地后，及时休息，避免身体过度劳累。
总结来说，孕妇39周坐高铁需要做好充分的准备和注意安全，确保旅途顺利。记住，安全第一，健康最重要。