周一：晴转多云，气温25-35℃
早上，长沙的天空将是一片晴朗，阳光明媚，气温逐渐上升。预计最高气温将达到35℃，但不用担心，随着云层的增多，午后的气温会有所下降。紫外线指数较高，外出时请注意防晒。
周二：多云转阵雨，气温23-32℃
周二，长沙的天气将变得多变。早晨和上午以多云为主，午后可能转为阵雨。气温方面，最高气温32℃，最低气温23℃，湿度较大，适合穿着轻薄衣物。
周三：阵雨转多云，气温22-31℃
周三，长沙将迎来一场阵雨，预计在傍晚时分结束。阵雨过后，天气将转为多云。气温方面，最高气温31℃，最低气温22℃，适合户外活动。
周四：多云，气温24-34℃
周四，长沙的天气以多云为主，气温适中。最高气温34℃，最低气温24℃，紫外线指数较高，外出时请注意防晒。
周五：晴转多云，气温25-35℃
周五，长沙的天气将再次转为晴转多云。早晨和上午以晴朗为主，午后云层增多。气温方面，最高气温35℃，最低气温25℃，紫外线指数较高，请注意防晒。
周六：多云转阵雨，气温23-32℃
周六，长沙的天气将再次出现多云转阵雨的情况。早晨和上午以多云为主，午后可能转为阵雨。气温方面，最高气温32℃，最低气温23℃，湿度较大，适合穿着轻薄衣物。
周日：阵雨转多云，气温22-31℃
周日，长沙将迎来一场阵雨，预计在傍晚时分结束。阵雨过后，天气将转为多云。气温方面，最高气温31℃，最低气温22℃，适合户外活动。
避暑防晒小贴士
- 外出时，请涂抹防晒霜，选择SPF值在30以上的防晒霜。
- 穿着轻薄、透气的衣物，避免长时间暴露在阳光下。
- 饮用充足的水分，保持身体水分平衡。
- 避免在紫外线较强的时间段（10:00-16:00）外出。
- 注意休息，避免过度劳累。
祝您在长沙度过一个愉快的夏日！