在昭通，雷暴天气并不罕见，特别是在雨季期间。突如其来的强降雨和雷电不仅会对我们的出行和生活造成影响，更重要的是，它们可能对个人和家人的安全构成严重威胁。以下是一些应对雷暴天气，保护自己和家人的安全的方法。
雷暴天气的预防措施
1. 了解天气预报
密切关注当地天气预报和预警系统。昭通市气象局会通过电视、广播、手机APP等多种渠道发布预警信息。及时了解天气变化，可以在很大程度上减少不必要的外出，从而避免风险。
2. 家庭准备
在家中储备必要的应急物资，如手电筒、电池、食物、水、雨具等。这些物品可以在突发雷暴时提供基本的生存保障。
3. 教育家庭成员
尤其是孩子们，了解雷暴天气的安全知识，比如在室外如何躲避雷雨，如何安全使用电器等。
应对强降雨的措施
1. 远离积水区域
在强降雨时，积水区域很容易发生地面塌陷或者水流湍急。尽量避免靠近河道、桥下、低洼地带等可能积水的地方。
2. 使用防雨工具
出行时携带雨伞、雨衣等防雨工具，避免淋雨引起感冒等健康问题。
3. 谨慎驾车
雨中驾车要特别小心，保持安全车距，降低车速，打开雾灯，避免急刹车和急转弯。
应对雷电的措施
1. 远离高压电线
雷暴天气时，远离高压电线、变压器等设施，避免雷电通过这些导电体对人体造成伤害。
2. 不在树下避雨
树下是雷电容易击中的地方，尤其是在高大的孤立树下。
3. 不使用电子设备
在室外不要使用手机、电脑等电子设备，因为它们可能会吸引雷电。
4. 避免洗澡或淋浴
雷暴天气时，尽量不要洗澡或淋浴，因为水管是导电的，可能会将雷电引入室内。
遇险时的应对方法
1. 紧急撤离
如果身处危险地带，应立即寻找安全的撤离路线，向高地或者室内移动。
2. 寻求帮助
如果无法自行脱离险境，应立即拨打报警电话求救。
3. 互助互救
在确保自身安全的前提下，对处于危险中的人进行救助。
在昭通这样的多雷暴地区，掌握应对强降雨和雷电的技能是非常重要的。通过这些措施，我们可以大大降低雷暴天气对个人和家庭的潜在危害，确保生命安全。