在苏州市，夏季和秋季是强对流天气的高发期，包括突发暴雨和雷电等极端天气现象。这些天气不仅给市民的生活带来不便，还可能带来安全隐患。以下是一些详细的安全指南，帮助苏州市民在强对流天气来临时能够安全应对。
一、暴雨应对措施
1. 及时关注天气预报
暴雨来临前，市民应密切关注气象部门的天气预报和预警信息。可以通过电视、广播、手机短信、网络等多种渠道获取信息。
2. 准备应对物资
在家中备好手电筒、应急照明设备、食物和水等应急物资，以备不时之需。
3. 避免户外活动
暴雨期间，尽量避免外出，尤其是不要在低洼地带、河道、水库等易发生积水的区域活动。
4. 注意交通安全
如必须外出，驾驶车辆时要注意路面情况，减速慢行，避免积水区域，保持安全距离。
5. 防止触电危险
暴雨时，不要靠近电力设施，如电线杆、变压器等，避免因积水导致的触电事故。
6. 防止家中进水
关闭门窗，检查并确保排水管道畅通，防止雨水倒灌。
二、雷电应对措施
1. 保持室内安全
雷电天气时，应尽量待在室内，远离门窗，避免接触金属物体，如水管、煤气管等。
2. 避免使用电器
不要使用有线电话、电脑等电器，以免雷电通过电线进入室内。
3. 不要淋浴
雷电天气时，不要洗澡或淋浴，因为水管可能会将雷电引入室内。
4. 避免户外活动
不要在户外行走或待在空旷的地方，如山顶、开阔的田野等，这些都是雷电容易击中的地方。
5. 了解急救知识
学习基本的急救知识，如心肺复苏等，以便在紧急情况下能够进行自救或救助他人。
三、紧急情况下的应对
1. 求助信号
如果身处危险之中，如被困在积水中，应立即发出求救信号，如大声呼救、使用哨子等。
2. 联系救援
如果家中或附近发生危险，应立即联系消防、公安等救援部门。
3. 保持冷静
在紧急情况下，保持冷静，按照安全指南行动，避免恐慌。
通过以上这些详细的安全指南，苏州市民在遇到突发暴雨和雷电时，可以更好地保护自己和家人的安全。记住，安全总是第一位的，不要因为一时的疏忽而造成不必要的损失。